Uża b'kawtela
Żjut essenzjali huma prodotti aqwa tad-dinja naturali tagħna. Iż- żjut tal-pjanti aromatiċi ġew użati għal sekli sħaħ kemm għar-riħa tagħhom kif ukoll għall-applikazzjonijiet mediċinali tagħhom. Imma sempliċiment għax xi ħaġa naturali ma jfissirx li huwa tajjeb għalik. Kultant ftit xi ħaġa tista 'tkun tajba ... imma ħafna jista' jkun ta 'ħsara. L-aspirina, jew il-vitamini, jew anki x-xemx jistgħu jkunu ta 'ħsara meta jittieħdu f'eċċess.
Żjut essenzjali mhumiex differenti.
Hemm numru ta 'żjut essenzjali li għandhom komponenti kimiċi li, għalkemm kompletament naturali, jeħtieġu li jintużaw b'kawtela.
It-tossiċità fiż-żjut essenzjali tidħol f'żewġ forom:
- Fototossiċità - dawn iż-żjut essenzjali jsiru tossiċi meta jkunu esposti għal dawl tax-xemx dirett. Dawn iż-żjut huma multa f'xandiriet, iżda m'għandhomx jintużaw f'xi tip ta 'applikazzjoni fejn iż-żejt essenzjali jibqa' fuq il-ġilda tiegħek u jkun espost għax-xemx. L-użu ta 'dawn iż-żjut bis-sapun huwa ok għaliex jitlaħlaħ, iżda l-użu tagħhom f'bragma jew lotion mhux irrakkomandat minħabba li ż-żjut essenzjali jibqgħu fuq il-ġilda tiegħek.
- It-tossiċità - f'ċerti livelli, dawn iż-żjut essenzjali ser iġorrulek morda, jew iweġġgħu int b'xi mod - sew jekk fid-dawl sew jekk le. Bosta minnhom jistgħu jintużaw b'mod sikur fit-teħid tas-sapun u fit-teħid tax-xemgħat, iżda trid teżerċita kawtela u moderazzjoni, li ġeneralment tfisser li tużahom f'konċentrazzjonijiet baxxi ħafna. Ħafna minnhom għad iridu jitħallew waħedhom.
Hawn taħt jinsabu xi wħud miż-żjut essenzjali li għandhom jintużaw b'livelli varji ta 'prudenza:
- għerq angelica
- bergamot (sakemm ma jkunx speċifikat bħala "bergaptene-free")
- Cassia
- kemmun
- ġinġer
- lumi
- ġir (sempliċement iż-żejt espress fil-kesħa, mhux il-fwar iddistillat)
- lovage
- mandolin (possibilment)
- oranġjo (sakemm ma jkunx lewn " mitluf " - fortunatament, ħafna minnhom huma)
- verbena
Żjut essenzjali potenzjalment tossiċi jew problematiċi - Użu b'kawtela
- anisi (stilla)
- anisi
- Bay Laurel
- bajja (Punent Indjan)
- calamintha
- camphor (abjad)
- Cassia
- Ċedru (Virginian)
- kannella (weraq)
- sinna (bud)
- kosbor
- ewkaliptu
- bużbież (ħelu)
- ħops
- hyssop
- ġnibru
- noċemuskata
- tursin
- bżar (iswed)
- sage (Spanjol)
- tagetes
- tarragon
- sagħtar (abjad)
- Turmeric
- valerian
Nota: Sempliċement għax qegħdin fuq din il-lista ma jfissirx li ma tistax tuża dawn iż-żjut fit-teħid ta 'sapun jew fit-teħid ta' xemgħat tiegħek. Dan ifisser biss li għandek bżonn tagħmel ir-riċerka tiegħek minn qabel u taf eżattament x'inhuma l-karatteristiċi u l-prekawzjonijiet ta 'dak iż-żejt partikolari. Per eżempju, iż-żejt essenzjali tal-ewkaliptu huwa ġeneralment magħruf li mhuwiex tossiku u li ma jirritax meta jiġi dilwit kif suppost, iżda jista 'jkun tossiku ħafna jekk jittieħed internament. Il-kannella, il-qronfol, il-kassja u ħafna mill-żjut essenzjali tal-ħwawar jistgħu jintużaw b'mod sikur fit-teħid tas-sapun, iżda jistgħu jkunu irritanti jekk jintużaw f'konċentrazzjoni għolja wisq, jew lil persuni b'ġilda sensittiva. Il-biċċa l-kbira ta 'xi żejt essenzjali, sew jekk ikun fuq din il-lista sew jekk le, jista' jkun irritanti jekk użat f'konċentrazzjoni għolja wisq, jew imqiegħed dritt fuq il-ġilda.
Iċ-ċavetta hawnhekk, bħal ma 'kwalunkwe wieħed mill-kimiċi jew ingredjenti potenzjalment perikolużi oħra li nużaw fix-xemgħat u fit -teħid tas-sapun tagħna, huwa li tkun taf u tifhem kull wieħed mill-ingredjenti li qed tuża fil-prodotti tiegħek ... u oqgħod attent!
Nota oħra: Din il-lista mhix komprensiva ta 'kull żejt essenzjali waħdieni li jista' jikkawża ħsara - u jien ma tabib jew għandi l-intenzjoni li jagħti xi parir mediku. Huwa għal informazzjoni u referenza ġenerali biss.